этот пост почитали:
1298человек
пришли из
125 человек
0 человек
0 человек
0 человек
зашли напрямую
1173 человека

делитесь где вам удобнее

Любые комплименты надо принимать с благодарностью

Я никогда раньше, до работы со своими любимыми клиентками, не задумывалась о том, насколько сложна для многих женщин тема комплиментов.

Вы могли видеть в комментариях к моему посту с вопросом про отношение к комплиментам всё разнообразие реакций: от «не верю, подлизываются зачем-то» до «пропускаю мимо ушей», от «да кто они такие, чтобы меня оценивать» до «люблю только искренние»…

Почему мне так хотелось с вами об этом поговорить? Потому что мы всю свою жизнь слышим комплименты. И от мужчин, и от женщин. Кому-то приятнее мужские комплименты, кому-то женские, кому-то все равно от кого их получать. Обратите внимание, что комплименты касаются не только внешности! Это могут быть какие-то приятные слова в адрес ваших знаний, умений, талантов, характера… И как бы мы ни убеждали себя в том, что пропускаем комплименты мимо ушей, мы их слышим. И прислушиваемся к ним. И это естественно и нормально. Ведь, по сути, комплименты от окружащих — это один из способов увидеть себя глазами других людей.

Мои клиентки слышат комплименты и до нашей работы, и после. И часто задают мне вопрос: на что ориентироваться, если и раньше мне говорили, что я умница и красавица, и сейчас? Кому верить? :)

Чтобы ответить на этот вопрос, очень важно понять, что такое комплименты, и как их фильтровать.

Давайте я вам расскажу о своей системе фильтров, возможно, вам она тоже пригодится.

1. Комплименты очень часто путают с похвалой. Действительно, на русском эти два слова считаются синонимами. Но по сути своей это совершенно разные вещи.

И комплимент, и похвала — это всегда оценка. Не бывает безоценочных комплиментов. Комплимент — это высказанное о вас мнение с положительной окраской. То есть, это всегда положительная оценка того, что касается вас, другим человеком. Но! В случае комплимента эта оценка дается либо на равных (звучит как информация, например, вам очень к лицу этот цвет), либо снизу (звучит как восхищение, например, вы очень красивая).

А похвала — это всегда оценка сверху. Которая звучит как одобрение. Одобрение вас, каких-то ваших действий или качеств. Например: Молодчина! Умница!

Вот похвалы (оценки сверху) нужно отфильтровывать сразу, потому что приятны они могут быть только от очень значимых для вас людей, чье одобрение для вас действительно важно.

2. Теперь, когда у нас остались только комплименты, давайте посмотрим, какие из них стоит отфильтровать, то есть не придавать им вообще никакого значения.

— комплименты, которые говорят всем и всегда. Повторю: всем и всегда.

«Красотка», «Отлично выглядишь», комплименты не вам, а вещам, ну и наше любимое «Ты очень молодо выглядишь» (как вариант «ты совсем как девочка» или «все молодеешь!»).

Почему комплиментам такого рода не надо верить и считать, что раз вам постоянно такое говорят, значит вы действительно выглядите потрясающе, да еще и гораздо моложе своих сверстниц? Потому что всем вашим сверстницам всегда говорят то же самое. Они тоже все время слышат, что они отлично выглядящие, молодеющие год от года красотки в красивых платьях.

— комплименты, которые говорят, чтобы поднять вам настроение/самооценку.

«Ты похудела, да?» (особенно если у вас есть лишний вес), «Ты сегодня отлично выглядишь» (особенно если вы именно сегодня не выспались/не накрасились/не уложили волосы), «По сравнению с тобой новая твоего бывшего — просто дура/уродина» (особенно если знают, что вы тяжело переживали расставание).

Почему комплиментам такого рода не надо верить? Потому что это не вы хороши, а люди, которые говорят вам слова поддержки.

Чем хороши такие комплименты? Они дают вам ощущение тепла и показывают, что мир не без добрых людей. Это не значит, что люди неискренни, это всего лишь значит, что у них хорошее настроение, и они хотят, чтобы и у вас оно было таким же.

3. А теперь давайте посмотрим, на какие комплименты стоит обращать внимание, прислушиваться к ним и им радоваться.

— очень личные комплименты, касающиеся только ваших индивидуальных качеств.

«Ты потрясающая хозяйка, обожаю твой маковый пирог/куриные котлеты», «У вас очень острый ум, вы все схватываете на лету», «Всегда восхищаюсь вашей изысканной элегантностью» и т. д.

— комплименты от тех, чье мнение для вас действительно важно, как в личном плане, так и в профессиональном.

Тут, думаю, примеры можно не приводить, все и так понятно.

Ну и напоследок. Я считаю, что любые комплименты надо принимать с благодарностью. Даже если вы научились их фильтровать

Оставьте здесь свой комментарий:
или общайтесь где удобнее:
0 комментариев
0 комментариев