Olga

Ольга Никитина: «Моя плохая координация меня спасла»

В 52 года Ольга Никитина решила научиться плавать, а в 55 — проплывает 2,5 километра в открытой воде. О пути между этими двумя точками Ольга рассказала «Возрасту счастья».

Итак, стала я заниматься в 25-метровом бассейне. Когда с тренером. Когда одна приходила. Занималась от одного до трех раз в неделю.

А потом была эта страшная история в Средиземном море, в Турции, в Алании. Осенью 2014 года, в октябре. Я взяла путевку и уехала одна на неделю.

В октябре море в Алании теплое. Но люди почему-то после обеда не плавают. В бассейне плавали, а в море — нет. (Я и сейчас не понимаю — почему?).

В море красиво нырнул только один мускулистый молодой мужчина. Я решила, что тоже так могу. (Ох, я и сейчас-то сомневаюсь, что могу!). Я поплыла. Легко. Наверное, красиво. Хорошо еще, что меня что-то остановило плыть далеко. Развернулась (а мужчина этот уже обратно проплыл. Быстро он плавал). Плыву. И в какой-то момент понимаю, что с места не двигаюсь. Плыву, силу гребка увеличиваю. Отдыхать ложилась лицом в воду. А там такие калейдоскопы водяные, бурунчики. Очень страшно. Панику я отключила. Но вместе с паникой (чувствами) голова отключилась тоже. Где-то прошла маргинальная мысль, что это течение, и надо плыть вбок. Но страшно. Берег — вот от. А вбок — страшно.

Я попала в отливное течение.

Сейчас, когда я плаваю в открытой воде, думаю, что моя плохая координация меня спасла. Гребок у меня разный в руках. И я вдруг начала плыть под углом. Так, по диагонали, я и выплыла. На технике (так я себе тогда сказала). Вышла на берег. Сердце колотится так, что выпрыгивает. Не успокаивается. Тогда я поняла, почему пловцы умирают от разрыва сердца.

А на следующий день я решила — что же мне, оставаться со своей фобией? И поплыла к буйкам. Очень страшно.

Но фобия вернулась. В бассейн я не могла зайти несколько месяцев. И — опять потеряла здоровье. Симптомы моей хронической сосудисто-мозговой недостаточности вернулись.

Тогда я пошла заниматься в 50-метровый бассейн. Игоря Александровича Кубышкина мне уже рекомендовали. Перед тренировкой страшно стало так, что я спать не смогла ночью. Утром поэтому не смогла сесть за руль.

Пришлось из-за фобии все тренировки отложить. Занималась пару месяцев в зале.

Ну, а потом решила — разве это дело! Пошла в 25-метровый бассейн. И проплыла километр. А после этого уже вернулась к тренировкам в 50-метровом бассейне.

Техники у меня не было никакой. Брассом плавать почти не умела. Дыхание сбивалось… Так и занималась.

Начало истории Ольги. Продолжение следует.

Ольга приедет на фестиваль «Возраст счастья» в Черногории; приезжайте и вы, чтобы познакомиться с героями и участниками проекта.